yulaf ezmesi

Toksinlerden arınmak için ne yapmalı?

yulaf ezmesi
Sağlık

Beslenme alışkanlıklarımızdan ve rutin bakımlarımızdan her ne kadar vazgeçmesek de vücudumuzda ve cildimizde toksinler oluşmaktadır. Bu toksinleri vücudumuzdan atabilmek için pek çok yöntem mevcuttur. Ancak...

03 Mayıs 2017 - 15:07:19

Hangi besinde ne kadar protein var?

yulaf ezmesi
Sağlık

Protein insanların hücrelerini yenilemesi ve büyümesi için vazgeçilmezdir. Yetişkin bir kişinin 1 kg.lık vücut ağırlığına 0,8 gr protein ihtiyacını karşılaması gerekir. Bu değer çocuklarda...

04 Nisan 2017 - 10:10:21

Tok tutan meyve suları, yiyecekler, meyveler, çaylar

yulaf ezmesi
Sağlık

Tok tutan yiyecekler ve besinler arasında yer alan meyve suları, yiyecekler, meyveler, çaylar diyet yaparken sizi en büyük yardımcınız olacaktır. Gün içerisinde tüketmiş bazı besinler kısa süre içerisinde...

11 Ocak 2017 - 23:11:55

Yulaf ezmesi nasıl zayıflatır? Faydaları ve tarifleri

yulaf ezmesi
Zayıflama

Yulaf ezmesi diyet yapanlar ve sağlıklı beslenme programı uygulayanların kullandığı başlıca yiyecekler arasında gelmektedir. Güne başlarken enerji kaynağımız olan kahvaltılar için önerilen bu bitkinin birçok faydası...

29 Aralık 2016 - 01:02:02

Sağlıklı zayıflamak için ne yapmalıyım? Sağlıklı zayıflamanın yolları

yulaf ezmesi
Zayıflama

Günlük yaşantımızda karşılaşmış olduğumuz birçok kişi vücut yapısı bakımından farklı görünümleri sergileyerek olmaları gereken normal kiloları dışında bedene sahip oldukları görülmektedir....

13 Aralık 2016 - 00:11:14

Hemoroid tedavisi nedir? Hemoroid belirtileri nelerdir?

yulaf ezmesi
Sağlık

Hemoroid tedavisi için öncelikle hemoroid hastalığınızın hangi aşamada olduğunu tespit etmeniz ve uzman bir doktor ile tedavi yolunu belirlemeniz gerekmektedir. İlk seviyelerde bitkisel tedavilerle tedavi mümkün...

06 Ekim 2016 - 13:00:00
1